LONKAN TEKONIVELLEIKKAUKSEN JÄLKEINEN KOTIFYSIOTERAPIA - 8 VIIKON VERKKOKURSSI - JOKA VIIKOLLE ERI OHJEET

Lonkan tekonivelleikkauksesta kuntoutuja:

Ota askel kohti sujuvampaa arkea ja kuntoutumista - turvallisesti ja asiantuntijan (ft, TtM) ohjauksessa ja vertaiskuntoutujan matkaa seuraten

# Selkeä ja vaiheittainen 8 viikon ohjelma

# Vertaiskuntoutuja näyttää kaikki harjoitteet ja kuulet myös hänen kuulumiset viikoittain

# Kolmen kuukauden käyttöoikeus - harjoittele omaan tahtiin

Oletko menossa lonkan tekonivelleikkaukseen tai onko vasta leikattu, mutta kuntoutuminen ei ole edennyt toivomallasi tavalla?

Kuntoutuminen voi tuntua epävarmalta tai sairaalan ohjeet tuntuvat liian helpoille ja samat harjoitteet jo neljättä viikkoa puuduttavat. Leikkauksen jälkeen ensimmäisten viikkojen aikainen kuntoutuminen määrittää paljon kuntoutumisesi editymistä.

Tämä verkkokurssi on suunniteltu sinulle, mikäli olet työikäinen tai suhteellisen hyväkuntoinen eläkeläinen. Haluat vahvistaa kehoasi ja toipua leikkauksesta turvallisesti sujuvaan arkeen ja toimintakykyyn.

Kurssilla pääset harjoittelemaan samat harjoitteet kuin verkkokurssin vertaiskuntoutuja. Hän näyttää jokaisen liikkeen ja antaa sinulle motivaatiota jatkaa eteenpäin. On mielenkiintoista seurata kanssakuntoutujan matkaa ja ajatuksia mm. pari päivää ennen leikkausta, heti leikkauksen jälkeen ja viikoittain harjoitusten lomassa.

Mitä kurssi sisältää?

•  8 viikon ohjelman: joka viikko harjoitteet vaihtuvat ja tukevat näin edistymistäsi.
•  Video-ohjeet kaikista harjoitteista.
• Vertaiskuntoutuja tekee harjoitteet ja on mukanasi matkallasi jakamassa omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan.
•  Kolmen kuukauden käyttöoikeus: Voit palata videoihin ja tehdä harjoituksia omaan tahtiisi - sinun aikataulusi mukaan.

Kenelle kurssi sopii?

- Sinulle jolle on tehty lonkan tekonivelleikkaus tai jolle leikkaus tehdään lähipäivinä

- Jos haluat selkeät, turvalliset ja tehokkaat harjoitteet, jotka tukevat toimintakykysi kohenemista ja kuntoutumista

- Jos kaipaat luotettavan ja ammattitaitoisen asiantuntijan ohjausta

- Olet vielä työelämässä ja haluat kuntoutua työkuntoiseksi tai olet suhteellisen hyväkuntoinen eläkeläinen

Miksi valita tämä kurssi?

- Saat tarkan harjoitusluettelon ja harjoitteille videot, joiden mukaan voit edetä viikoittain eteenpäin harjoittelussasi

-Ainutlaatuinen vertaisnäkökulma: Näet miten aito kuntoutuja tekee harjoitteet samalla tavalla kuin sinäkin, ensimmäistä kertaa leikkauksen jälkeen

-Kurssi on suunniteltu fysioterapian asiantuntijan toimesta, ja se on kehitetty tukemaan lonkan tekonivelleikkauksen jälkeistä kuntoutumista. 

Hinta 129 €

Osta kurssi nyt ja aloita kuntoutuminen. Voit ostaa kotifysioterapian verkkokurssin myös lahjaksi.

- Saat välittömän pääsyn kurssille maksun jälkeen

- Turvallinen maksu - useita maksutapoja, myös Smartum ja Epassi

Älä jää yksin kuntoutumisesi kanssa - aloita matkasi tänään!